Bain de forêt
Yasmina GINARD
bulles de forêts
mousses de handpans
Thérèse
chanteuse et poétesse,
agricultrice et institutrice
Tout frémit
Tout bruit
Tout luit
Tout sourit
Chaque arbre en soi
se balance
Chaque arbre en soi
chante et danse
Chaque arbre
parle tout bas
à tout humain
sur le chemin
Tout en chaque arbre
tête-mousse
nez-fougère
oeil-éclatdevert
oreille-oiseau
pied-écorce
main-racine
corps-vie
âme-forêt
Sébastien
membre des forces spéciales
Incroyable, reconnection, innovant.
Le début de la séance peut etre déroutant, que va-t_il se passer ?
Puis, rapidemment, on fait à nouveau confiance aux autres sens que nos yeux, nous ralentissons, nous vibrons au rythme de la nature, nous l’écoutons, nous la sentons et c’est blufflant !
Les minutes s’allongent, le temps file sans que nous nous en rendions compte et vient le moment de clôturer la séance. Dommage, nous resterions bien dans cet état, quelques heures encore...
Un réel beau et bon moment, énergisant, purifiant. Le corps a pris un véritablement bain.
Merci à Yasmina de m’avoir guidé dans ce moment.
Chantal
artiste en amours
et en patience infinies
Mon premier bain de forêt a été transportant. La sensation d’être immergée dans la forêt, d’être la forêt moi-même avec ce soleil qui jouait à se cacher lors de la marche aveugle. C’était sensationnel !
Les bruits (l’ouïe), les lumières (la vue) et la sensation du moelleux (le toucher) pendant ce moment m’ont plongée dans un monde où mon corps était à l’affût de toutes les sensations possibles.
Des instants merveilleux à revivre !
Anne Julie
pompier profesionnelle
et kinésiologue
Yasmina nous a accompagné-es, mon mari et moi-même, lors d’un bain de forêt.
Même si je suis adepte et coutumière de ce type d’activités, je dois dire que j’ai été étonnée de me ressentir autant en lien avec la nature et surtout avec mes sens. Les exercices ont été proposés avec beaucoup de douceur et de patience.
Je vous recommande vivement.
Yasmina est une passionnée du bien vivre en harmonie avec la nature, ça se sent dès les premiers instants.
Merci de cette expérience que nous ne manquerons pas de renouveller !